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FITOTERAPIA

27 Oct

¿Qué es la Fitoterapia?

Escrito por: PABLO AGÁMEZ HERNÁNDEZ MD.

Durante muchos siglos, el conocimiento de las plantas medicinales ha formado parte,  en  ciertos aspectos y en una gran variedad  de formas posibles, de la cultura popular.

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La fitoterapia, básicamente   y   de      forma mayormente   resumida,  vendría a consistir en el uso   de   las   plantas con fines curativos, constituyendo una de las terapias más antiguas que existen, aunque muchos intenten desprestigiarla.

Pero por ejemplo para poder tener en cuenta la propia eficacia de la fitoterapia, se   deben recordar que, a día de  hoy,   muchos   de   los fármacos que existen son derivados de plantas medicinales.

Simplemente  por  este  hecho  no  hay que  menospreciar el valor    medicinal de las plantas,  aunque tampoco podemos pensar que por tratarse de terapias o remedios naturales, carecen de cierta toxicidad, en especial porque contienen principios activos que pueden provocar efectos indeseables si no son usadas de forma correcta.

¿Para qué sirve la fitoterapia?

Muchos de los preparados a base de hierbas o plantas medicinales en sí pueden llegar a resultar   una   buena   solución   para   pequeños problemas de salud.

Muchas de las personas que utilizan la fitoterapia lo hacen en casa, por iniciativa propia, y   bien   como tratamiento en sí o de manera paulatina; por ejemplo, en casos de nervios y ansiedad.

Lo mejor en estos casos, si no se tienen unos conocimientos adecuados, es informarse lo mayor posible de las propiedades, beneficios y virtudes de aquella planta que vayamos a utilizar, pero teniendo siempre en cuenta las dosis correctas para que sólo obtengamos de las mismas las propiedades que deseamos.

 
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Publicado por en 27 de octubre de 2009 en Uncategorized

 

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